Heute gibt es mal wieder einen Artikel zum Thema Gewichtszunahme. Am 16. Juli 2010 konnte ich zum ersten Mal in meinem Leben sagen, dass ich über 70kg wiege. Von Neujahr bis zu diesem Tag hatte ich nämlich ca. 10kg zugenommen und die Waage zeigte stolze 70,4kg an. Vor allem die Personen, die mich näher kennen, wissen welche große Bedeutung dieser Tag für mich hatte.

Heute, 109 Tage später, darf ich nun berichten, dass ich weitere 4kg an Körpergewicht zugelegt habe. Wenn man es ganz genau nimmt, dann sind es nur 3,9kg, denn die Waage zeigte 74,3kg an. Aber in diesem Fall kann ich wohl mal ganz getrost aufrunden. Somit bin ich meinem gesteckten Ziel – dem Erreichen von 75kg – schon ein bedeutenden Stückchen näher gekommen. Aber so ganz erreicht habe ich es noch nicht. Dennoch möchte ich mir an dieser Stelle direkt das nächste Ziel stecken: Es wäre schön, wenn auf dem Display der Waage in einigen Monaten 80kg erscheinen könnte. Dann wäre ich – vorerst – gänzlich zufrieden.

Mein BMI stieg durch die Gewichtszunahme im Vergleich zum Juli 2010 auch deutlich an – von 18.6 auf 19.7 Punkte. Dieser Wert kann sich auf jeden Fall schon einmal sehen lassen. Immerhin dürfte man mich nun nicht mehr wie noch vor Monaten als stark untergewichtig einstufen. Viel mehr entspricht mein Gewicht nun dem Normalgewicht. Zwar ist der BMI zurecht umstritten, aber für mich ist dieser Wert von großer Bedeutung. Wurde er mir doch jahrelang vorgehalten, um mir zu zeigen, dass ich untergewichtig bin. Das ist dann wohl nun endgültig Geschichte.

Jetzt heißt es erst einmal weitermachen und weiterhin optimistisch denken. Der Trend zeigt weiterhin in die richtige Richtung. Freude pur…